>> ¿El diabético puede consumir alcohol?

Aunque algunas personas con éste padecimiento no lo deberían ingerir, ya que gravaría problemas relacionados con el sistema nervioso, la diabetes no impide el que podamos beber. Pero debemos tomar conciencia de algunos factores o riesgos, uno de ellos y el inmediato es la hipoglucemia. Por qué? La respuesta se encuentra en el hígado. Cuando hay una baja en la cantidad de azúcar en la sangre, el hígado comienza a trabajar transformando los hidratos de carbono en glucosa, la cual será enviada al torrente sanguíneo, evitando o al menos suavizando una hipoglucemia. En el caso de ingerir alguna bebida alcohólica, el hígado se preocupará en eliminarlo de la sangre lo mas rápido posible, y no producirá glucosa hasta no desecharlo por completo, por lo que una baja de azúcar se realizará rápidamente y sin mucho tiempo para actuar.

Si bebe tenga en cuenta:

  • Aumenta el riesgo de una hipoglucemia cuando se mezcla alcohol y actividad física, ya que el ejercicio ayuda a bajar los niveles de azúcar.
  • No tome con el estómago vacío.
  • No tome demasiado y hágalo lentamente para que el hígado tenga tiempo de trabajar sin afectar al sistema nervioso.
  • Si va a dormir, hágase un monitoreo y coma algo.
  • Evite una hipoglucemia mientras duerme.
  • Las inyecciones de glucagón, no sirven en casos de bajos niveles de azúcar cuando bebe.
  • El glucagón produce que el hígado libere más glucosa a la sangre, el alcohol interrumpe esta reacción.
  • El alcohol contiene algunos carbohidratos, no los contabilice.
  • En un principio su glucosa subirá un poco, pero el efecto real será una baja de azúcar en sangre.

El alcohol tomado con moderación es bueno para los vasos sanguíneos y el corazón. El "padecer" diabetes no significa que no pueda tomar, solo que deberá tener en cuenta otras cosas, como el tipo de tratamiento que realiza y si esta tratando alguna otra enfermedad.


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